Informativo

• Em pessoas inativas com obesidade abdominal, um estudo de 12 semanas de resistência / treinamento de resistência levou à diminuição da adiposidade pericárdica e epicárdica.

Por que isso importa

• A gordura cardíaca é um forte candidato a fator de risco para doenças cardíacas, e prevenir ou reduzir seu acúmulo pode ser uma ferramenta de prevenção de doenças cardiovasculares (DCV).