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Estimular o cérebro no início da vida e na meia-idade por meio de ensino superior e trabalhos complexos pode ajudar as pessoas a permanecerem mentalmente aptas mais tarde na vida, de acordo com uma nova pesquisa que fornece evidência à teoria de "reserva cognitiva".

"Embora esteja bem estabelecido que um estilo de vida saudável reduz o risco de déficit de memória e cognição mais tarde na vida, nosso estudo mostra que as pessoas podem desenvolver uma forma de resiliência mental mais precocemente por meio da educação e de ocupações mentalmente desafiadoras, o que se acrescenta ao efeito do estilo de vida", disse ao Medscape o pesquisador principal Bob Woods, da Bangor University, Reino Unido.